下のチェックに3つ以上あてはまるなら、糖質に依存しているかもね…っていう記事を読みました。 □朝食をしっかり食べたのに、 昼食前に空腹感をおぼえる □ジャンクフードや甘いものを 食べはじめるとやめるのが難しい □食後もときどき 満足感を感じないこと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。